為進一步關(guān)注轄區(qū)老年群體身心健康，切實提升老年人心理健康水平，營造尊老、愛老、敬老的良好氛圍，近日，神木市西溝街道在灰昌溝村、黑石巖村組織開展“五級五長微宣講”主題宣講活動，本次宣講由杜秀萍主講。

宣講中，主講人結(jié)合農(nóng)村老年人日常生活特點，圍繞老年人群體常見的孤獨感、焦慮情緒、心理落差等問題展開細致講解。用接地氣、通俗易懂的語言，向在場老年人普及心理健康知識，耐心傳授情緒調(diào)節(jié)、自我解壓、樂觀生活的小技巧，引導老年人正視心理問題，主動調(diào)整心態(tài)，積極面對晚年生活。

同時，宣講積極倡導鄰里、家屬多溝通陪伴，主動關(guān)心關(guān)愛老年人的精神生活，及時疏導負面情緒，幫助老年人建立積極健康的生活狀態(tài)。

此次微宣講活動內(nèi)容貼合實際、貼近群眾，有效緩解了老年人的心理困惑，進一步普及了心理健康知識。（邱 娜）

責編：劉朋濤

編輯：時雨